top of page

Sobre mi

Núria Solé

Sóc psicòloga i mediadora familiar, especialitzada en ansietat i teràpia de parella.

DSC_7475.JPG

En acabar el grau de psicologia, després d'una pausa que em va permetre recuperar forces i formar-me més, vaig definir què seria el meu projecte personal, Sweet Talk. Un espai on podràs expressar-te lliure, i on t'acompanyaré amb proximitat i professionalitat perquè puguis créixer i gestionar les dificultats que se't presenten .

 

La psicologia, per mi, més que una professió, és un propòsit sincer per aportar un granet de sorra a la pau interna de les persones. Si us heu sentit perdut/da, amb ansietat, depressió, en conflictes i altres dificultats, l'acompanyament d'una teràpia psicològica us permetrà millorar les relacions amb tu mateix i els altres, alhora que us farà avançar en els moments de dificultat .

 

Totes les persones tenim unes necessitats emocionals bàsiques que cal cobrir. Unes necessitats, que quan les tenim cobertes, ens mantenen vitals, saludables i ens permeten gaudir de la nostra vida. Però quan trontollen, ens apareixen senyals com l'ansietat, la por, l'estrès, la frustració, la sensació de solitud, el bloqueig, la tristesa, etc., uns indicadors que ens diuen que cal parar atenció.

Tot i que tenim la capacitat d'ocupar-nos d'aquests senyals per nosaltres mateixos, de vegades se'ns fa impossible. Ens trobem en situacions en què se'ns desborden les emocions, ens sentim al límit i no sabem com canviar-ho. Provem de tot, però sembla que res no acaba de funcionar.

 

En aquests moments d'impotència, sens dubte, és molt més fàcil trobar sortida si una persona experta ens guia el camí .

 

Just aquí és on entra la meva professió, que amb sensibilitat, empatia i sentit de l'humor trobaràs l'ajuda terapèutica adequada per expressar-te i transformar la teva vida. La teràpia, en resum, va d'això, on jo accepto la teva confiança per ajudar-te a créixer ia evolucionar.

Formació acadèmica

  • Col·legiada 28368. Grau en Psicologia (Universitat Oberta de Catalunya)

  • Màster en Comunicació i Teràpia Estratègica (Institut Gestalt de Barcelona)

  • Postgrau en Resolució de Conflictes i Mediació Familiar Sistèmica (Universitat de Girona)

  • Postgrau en Intervenció Familiar Sistèmica (Centre Kine de Barcelona)

  • Postgrau en Expert Clínic a Teràpia de Parella (Institut de la Parella)

  • Curs d'especialització en Com Arribar a un Bon Acord (Universitat de Girona)

  • Formació en Comunicació No Violenta (Institut Gestalt de Barcelona)

  • Formació en Comunicació No violenta i Mediació (Institut de Comunicació No Violenta de Madrid)

  • Tractament del Trauma des de la perspectiva narrativa. Nivell II (COPC)

bottom of page